Energia Para El Deporte PDF

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FECHA
2007
TAMAÑO DEL ARCHIVO
1,43 MB
ISBN
9788497636681

DESCRIPCIÓN

“Utilizados correctamente, estos suplementos pueden ayudarle a fortalecer los músculos y a conseguir mayor resistencia. Esta guía nos describe los suplementos nutricionales y de herbolario más eficaces para conseguir el máximo rendimiento en el deporte."(http://www.altorendimiento.com)Mejorar el rendimiento en el deporte y el sistema inmunológico no depende de caros medicamentos y de anabolizantes, se puede conseguir con los nutrientes apropiados.En la actualidad son millones de personas las que hacen deporte diariamente o, al menos, de un modo regular, la oferta de productos para mejorar el rendimiento deportivo ha aumentado considerablemente, todos los productos prometen resultados milagrosos a corto plazo si uno quiere aumentar la masa muscular, la resistencia o reducir el tiempo de recuperación. Esta oferta de productos puede confundir incluso a los profesionales,Energía para el deporteviene a aclarar esa confusión mostrando los complementos nutricionales más efectivos.David Tuttlenos guía en medio de esta selva de complementos y nos ofrece una guía por los elementos que nos harán mejorar a la hora de practicar nuestro deporte favorito. La mejora del tono físico, de la capacidad de recuperación y del sistema inmunológico son objetivos claros de todos los aficionados al deporte. La fosfatidilserina que agiliza la transmisión de los nutrientes de una célula a otra, el gingsen y sus capacidades energéticas, la pirosa, núcleo del ARN y sus virtudes a la hora de proporcionar energía extra a los deportistas o los conocidos y usados suplementos proteínicos serán el eje de esta obra.Razones para comprar la obra:- Esta guía nos ofrecen una visión novedosa para obtener el máximo rendimiento en el deporte agregando a la dieta los suplementos nutricionales apropiados.- Todos los aficionados al deporte, profesionales y amateurs, pueden verse beneficiados por esta obra breve y concisa.- La sencillez del estilo y la brevedad de los capítulos hacen del libro una obra amena, de fácil lectura y muy didáctica.- La obra está escrita por un especialista de reconocido prestigio y en esta obra sintetiza toda la información sobre los suplementos para mejorar el rendimiento en el deporte.Una obra que nos descubre los nutrientes que llevarán nuestro cuerpo al máximo de su potencial sin necesidad de gastar dinero en productos sintéticos que, en la mayoría de los casos, producen una gran cantidad de efectos secundarios.Para comenzar a leer la obra: www.book2look.es/book/9788497634120
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Fuentes energéticas durante el ejercicio. Los sistemas metabólicos: aeróbico y anaeróbico. Para que el organismo responda a la carga física necesita la energía almacenada en forma química (proporcionada por los alimentos) para poder transformar este tipo de energía en energía mecánica la cual es necesaria para la contracción muscular.

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